Тренировка силы в боксе - 9 Января 2011 - Блог - Бокс мировой - новости бокса, бокс видео, фото бокс
Воскресенье, 11.12.2016, 07:04
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
The Boxing Zone
Главное меню
Подменю
Форма входа
Поиск
Календарь
«  Январь 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Архив записей
Наш опрос
Какая из категорий сайта Вас интересует?
Всего ответов: 28
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2011 » Январь » 9 » Тренировка силы в боксе
22:27
Тренировка силы в боксе
Арнольд Шварцнеггер  Сила для боксера - важный фактор. Наряду с техникой нужна прежде всего сила, чтобы вымотать соперника а тем более его накаутировать.
  Кулаки боксера выполняют всевозможные движения, на которые только способны суставы плеча, руки и кисти. Кроме того, мы боксеры сгибаемся под ударом или удерживаемся в вертикальном положении. Таким образом, мы скажем в равной степени используем все мышцы своего тела. Не удивительно, что хорошо тренированный боксер выглядит очень эстетично и прокачено.
  Моделирование мышц является предметом вожделения не только у нас, боксеров. И женщины, и мужчины формируют свое тело на силовых тренажерах. Красивые мышцы сексапильны. Конечно можно перестараться в бодибилденге, но это является односторонним подходом и не всегда полезным для здоровья, поэтому его следует избегать.
Просмотров: 884 | Добавил: meganews | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
При использование материала сайта, активная и прямая ссылка на сайт BOXINGSITE.at.ua обязательна!
Copyright The Boxing Zone © 2016
Создать бесплатный сайт с uCoz
Rambler's Top100